tisdag 23 augusti 2016

Hoppas du har haft en skön sommar och är sugen på att börja yoga.

Nu startar yogan igen
MediYogan tisdagen den 30 augusti kl 18.30 
MediYoga onsdagen den 31 augusti kl 10,45
MIMY Mindfulness och MediYoga startar onsdagen den 31 augusti kl 18.30
BarnYogan startar tisdagen den 30 augusti kl 17,15

Du anmäler dig till mig på tele 073 -181 79 61   0250 -10554 

eller solensnaturpraktik@gmail.com

Välkommen Inger



--

onsdag 10 augusti 2016


 MediYoga Mindfulness I Mora

Nu är det dags igen för en skön avstressande förmiddag. Du får göra yoga, enkel meditation och avslappning.
Söndagen den 14 augusti kl 10 -12.30

Kostnad 450 kr inkl fika.
Plats i Mora meddelas senare.

Anmälan på solensnaturpraktik@gmail.com eller tele 073 -181 79 61   0250 -10554

söndag 17 juli 2016

MediYoga & Mindfulness
Tisdagen den 26 juli i Mora

Nu kan du ta en avkopplande stund under semestern med mjuk skön yoga och enkel meditation. En yoga som passar alla och där inga förkunskaper krävs.

  Plats Mora Rehab.
Kostnad 450 kr inkl god och nyttig fika.
Anmälan till solensnaturpraktik@gmail.com
 eller på tel 073-181 79 61

tisdag 28 juni 2016

Sommar erbjudande ! Starta semestern avslappnad med en
Acess Bars ® behandling

En energibehandling där punkter på huvudet mjukt berörs och du får möjlighet att slappna av både i huvudet och i kroppen.
Behandlingen är avslappnande och behaglig och sätter igång energiflödet i kroppen den hjälper dig att slappna av kroppsligt, mentalt och psykiskt. Hjälper till att släppa på oro, stress, smärta, sömnproblem, präglingar och mönster.
Det finns 32 punkter (Bars®) på huvudet som lagrar alla tankar och känslor, attityder, beslut och förutfattade meningar vi har eller har haft om någonting. Det kan till exempel handla om kontroll, pengar, jobb, kroppen, glädje, sorg, tid, medvetenhet, lugn, kreativitet, sexualitet…
När dina Bars® berörs hjälper det dig att rensa i tankarna, det är som att trycka på “töm papperskorgen” på datorn. Du får möjlighet att rensa bort de filerna som du inte längre fyller någon funktion i ditt liv. Du får tillgång till mer av dig själv, din kropp och livet.

Kostnad 500 kr gäller tom 8 juli. Ord pris 750 kr för ca 1 - 1,1/2tim,
Varmt Välkommen att boka tid på solensnaturpraktik@gmail.com
eller 073 -181 79 61 

OBS Ingen bokning här på bloggen

torsdag 9 juni 2016

  Tack alla fina yogisar som yogat med mig under vintern och våren Nu börjar sommarens kurser, här kommer dom två första.

 MediYoga & Örter i Malung Lördagen den 18 juni.

MediYoga
Mjuk skön yoga, meditation och andningsteknik. Är du stressad, har du sömnproblem eller smärta. Vill du vara mer närvarande eller bara ha en avkopplande stund. Då är detta något för dig.
Kl 10-13. Kostnad 500 kr inkl nyttig och god fika.

Örter för Hemmabruk
Vi går igenom några vanliga vilda svenska örter. Du får lära dig hur du plockar torkar och förvarar örterna och vad du kan använda dom till.
Kl 14 - 17 Kostnad 500 kr inkl fika.
 
Du kan gå en av kurserna eller båda.  900 kr om du går båda kurserna.
 
  MIMY MediYoga & Mindfulness i Mora Söndag den 19 juni
Mjuk skön yoga, meditation och andningsteknik. Är du stressad, har du sömnproblem eller smärta. Vill du vara mer närvarande eller bara ha en avkopplande stund. Då är detta något för dig.
Kl 10-13. Kostnad 500 kr inkl nyttig och god fika. 
 
Anmälan solensnaturpraktik@gmail.com Tel 073 - 181 79 61

tisdag 5 april 2016

Acess Bars ® behandling 

Jag hade svårt att ge tid till alla som ville prova behandlingen under mars månad så därför förlänger jag erbjudandet tom 30/4. Även du som inte hört av dig tidigare har nu chans att boka tid.
Mer information se längre ner.

I helgen var jag på en inspirerande yoga återträff på MediYoga Institutet. 
Med mig hem fick jag två helt nya yogapass för Djupbalans. Kvällens yogagrupp kommer att få göra ett av de sköna passen som har många välgörande effekter.

Du som vill böja yoga men som inte fick plats på tisdagsyogan på Mora Rehab har nu möjlighet att anmäla dig till yoga på torsdagar kl 17.15

Yogan är på Mora Rehab anmälan sker till mig på solensnaturpraktik@gmail.com 
Tel 073-181 79 61      0250-10554